1月の行事予定

ほのぼの法話会  2026-02-21 (土) 13:30~15:30

ほのぼの健康講座

2月21日(土) 13:30~ おつとめ

西願寺本堂

講師:木之田 章師

    (慶応義塾大学病院・スポーツ医学総合センター)

議題:笑顔で長生き:転倒と骨粗鬆症について

14:00~14:30 講座

 14:30~14:40 休憩

 14:40~15:10 実技(簡単な運動)

 15:10~15:40 質疑応答・お茶会

※当日は、理学療法士さんからのご指導もあります。

※簡単な運動ができる服装でご参加ください。

 

今日の予定