坊守日記（５月）【更新５月４日】
親子お寺ヨガ（oyako oterayoga）
yaga.studio.monkeypod ミエコ先生より
子育て中は、悩み、ストレスを抱えがち・・・
呼吸さえも、まともにできていない感じ・・・
そんな時はゆったりとのんびりと気持ちよく呼吸をしましょう ♪
それだけで、ちょっと心が軽くなります。
そんな心地よい空間を西願寺さんは、与えてくれます ♪♪
難しいことは考えず気軽に、西願寺さんにいらしてください。
ありがたいお話をしてくれる住職さんとニコニコ顔の坊守（ぼうもり）さんが待っています。
楽しく、みんなでヨガしましょう ♫
アサナなんて出来ても、出来なくても問題ありません。
ただ見る👀 俯瞰する👀
見方を変える💖それがヨガです。
坊守より
親子が笑顔で西願寺から帰っていただけるように、大きいお母さん（おばあちゃん （笑））として、
坊守も参加させていただいています。是非、ミエコ先生とヨガを通して、西願寺から新しい「ご縁」や
「つながり」を発信していただけたら、幸いです。住職と一緒に、お待ちしています。
坊守日記（6月）
おはようございます☀
今日は朝から太陽の光が眩しいのと、暑苦しくて目が覚めました。
東側の寝室に寝ているからか？更年期からか？もしくは年齢からか？
１０年前は「もう少し寝ていたい」と思ったものですが、５：００に起きてしまいました。
お参りなさる方には「わたしは、早起きが苦手です」と、お話しされる方も多々、
２1歳の娘は「何時までも寝れるー」と、偉そうに話しをします。
睡眠時間は、時間の長い・短いよりも、質のよい睡眠が必要だそうです。
・寝つきがよい
・ぐっすり寝る
・寝起きスッキリ
「まだ、若い」と、気持ちだけは大切にしている坊守ですが、先日のお寺ヨガでのお話し。
ミエコ先生「その状態から、今度は立ちましょう」
若い方々は、すーっと立ち上がりました。坊守は「ヨイ・ショ」と、
小さい小さい声で自分に声掛けをして立ち上がりました。
若い方との立ち上がった時の２～３秒差を感じた坊守は、笑ってしまいました。
ミエコ先生「大丈夫です～自分のリズムで・・」先生は、優しいお声で、
助言をしてくれました。あーこの２～３秒差が、若い方との差に気がついてしまった坊守は
心の中で「若いっていいなー」 笑
若い（わかい）の意味を携帯で調べてみました。
goo国語辞書では
１．生まれてから多くの年数を経ていない。
年齢が少ない
…（中略）…
６．世慣れていない。
経験が少なく、未熟である。
うんうん、とうなずきながら「若い」に当てはまらないことを納得した坊守がいました。
でも「若くありたい」と思う気持ちはなくさなように努めていきたいです。
だって、西願寺にお参りされるご門徒の皆さまは、とてもお若く、お元気です。
お会いするたびに感心を得ます。坊守の見本にもなっています。
生まれて年齢を重ねているからこそ、違う「若さ」が見えてくることだってあります。
（辞書に反抗的な坊守がいることに、笑ってください）
今日は、真夏日になる（３５℃）の予報がでています。
「夏」に向かって、こまめな水分補給と生活のリズムを整えながら、
7月で５６歳になる坊守は、1日1日を大切に過ごさせていただきます。 合 掌
先日、お友たちと一緒に茨城県常総市にある「坂野ガーデン」で
撮影をした薔薇の写真です。
西願寺だより「響流（こうる）」の表紙にもなっています。
匂いとともに、鼻も目も癒されました。
宗祖降誕会（しゅうそごうたんえ） ５月２１日（土）
宗祖降誕会（しゅうそごうたんえ）とは、親鸞聖人のご誕生をお祝いする法要です。
親鸞聖人は１１７３（承安３）年５月２１日に、京都の日野の里にご誕生になりました。
今月、西願寺のほのぼの法話会「５月・第３土曜日」が、親鸞聖人のご誕生日になります。
日程 ５月２１日（土）
時間 １３:３０から
法要
布教 講師：大江 和正師（築地本願寺王子布教所）
講題：お浄土へ生まれ往く 真実の教え」
どなたさまでもお参りいただけます。ご一緒にご法話を聴きましょう。
「浄書の会」と「お寺親子ヨガ」
今週は「浄書の会」と「お寺親子ヨガ」が開催されました。
どちらの会にも、新しく西願寺との「ご縁」の始まりとなった方々のご参加がありました。
とても嬉しい響きです。
１３年間続けている「浄書の会」です。
初めての参加をした坊守です。
１時間集中していることの難しさ、そして、字を写して書く難しさに、気がつきました。
ヨガを通して親子で共有できる時を、西願寺の本堂で過ごしていただけることに、心癒されます。
ご参加してくださった皆さま、ミエコ先生ありがとうございました。
浄書の会・お寺親子ヨガ会、終了後に、お話ができたり、お子さまと遊んでいただいたりと、坊守は若返りができたかも…（笑）
とても可愛くて、つい「抱っこ」してしまいました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
坊守日記（ゴールデンウイーク後半）
ゴールデンウイークの後半は
久しぶの東京（スカイツリー）へ家族で遊びに（とても楽しい時間に）
お寺ではお花の手入れ（綺麗に咲いている⤴）
メダカの産卵と稚魚のとてもとても小さな赤ちゃんに出会えて（興奮気味）
娘と千葉県白子町にソフトテニスの試合の応援に行き、白子町で有名な新玉ねぎを購入（甘くて美味しい）
ご近所のお孫さんが「西武ライオンズ」のフアンのパパと一緒にキャッチボールをしている姿を見て（癒される～）
そして、西武ライオンズの源田選手から、「子どもの日」にいただいたグローブを見せていただき📷（可愛い）
将来はプロ野球選手かしら・・🧤・⚾・・（夢は大きく）(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
また、門徒推進員の釋深法さまから、「蓮の種を水に漬けてみました。芽が出てきたのでご報告します🌱
凄い生命力になのだと感心しています。とＬＩＮＥをいただきました。
なので、わたしも蓮の種をお水に漬けてみました。
（凄い生命力に合わせていただけることにワクワク）
しかし、発芽したら・・・・泥沼バケツの用意・・・・(*_*;
本当に、充実した１日１日を過ごさせていただきました。
ありがとうございました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡